Descenso del Sella

Al día siguiente del trekking por la Garganta del Cares, tocaba dar descanso a las piernas y machacar los brazos con uno de los descensos en canoa más populares. El descenso del Sella. Cuya competición es el primer sábado de agosto y reúne a palistas de todo el mundo. (http://www.descensodelsella.com/)


Con salida en Arriondas y llegada en Santianes, son 15,5 km de aguas tranquilas y nivel fácil. Apto para todo el mundo que quiera disfrutar de una mañana agradable, haciendo deporte y disfrutando de los paisajes.

Os adjutno información de la ruta:

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Garganta del Cares (Picos de Europa)

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Estoy en el mes de vacaciones en cuanto a atletismo se refiere, pero me gusta aprovecharlo para hacer otras actividades deportivas. Ya sea ir en bici, ir a la montaña o jugar a padel. Esta semana tengo un reto importante, el sábado participaré en la Sky Runner de Carros de Foc. Se trata de intentar dar la vuelta al parque nacional d'Aigüestortes en menos de 24h. Son 65 km con más de 9000 metros de desnivel acumulado. Para prepararme he ido alternando entrenamientos de carrera continua con salidas a la montaña. Ya sea en àger, Camarasa, Balaguer y esta última semana en los Picos de Europa.
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